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缺乏营养的6信号
点击数:1328 | 【】【】【2014/9/5 16:25:32

1.头发干燥,变细,易断,脱发
可能缺乏:蛋白质 能量 脂肪酸 微量元素锌
2.夜间视力降低
可能缺乏 维生素A
3.舌苔 舌裂 舌水肿 
可能缺乏 维生素B
4.嘴角干裂
可能缺乏维生素B1 和烟酸
5.牙龈出血
可能缺乏 维生素C
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